糖尿病コンテンツ一覧

健康生活.com〜Happyな生活を応援 健康生活.comでは、健康な生活を送れる情報を発信していきます。

健康は、誰もが望み気をつけていますが
なかなか自分の思い通りにはいかないものです。
食生活、運動、ダイエット、禁煙、ストレスなど解決することはたくさんあります。

美容やダイエットなど体の中から健康になる役立つ情報を掲載いていますので
ゆっくりとご覧になり健康でHappyな生活を手に入れてください。
健康・ダイエット
TPP参加で医療費全額負担に!
TPP参加で国民健康保険制度が崩壊する危険性があります。
今まで医療費3割負担だったのが全額負担になり、風邪の診察料が3万円が当たり前に!

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心も体も蘇るので、本当に大助かりです。。。
知りませんでした!!健康に良いもの食べても、酵素が体内になければ栄養素が働いてくれないこと。日本古来より万病に良いとされた野草・野菜・果実・海藻・キノコ類が88種類も配合されている酵素だから選びました。

<酵素八十八選の詳細はコチラから>


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糖尿病を防ぐ食品
世界中で糖尿病を防ぐ食品は研究されています。その中で注目されているのが全粒穀物です。全粒穀物とは、玄米、アワ、全粒小麦、大豆、キビなどの自然のままの穀物のことです。糖尿病の予防の食品として効果・・・・・・

糖尿病の特効薬寒天
糖尿病の特効薬としての寒天は、テングサやオゴノリなどの海藻を原料にした自然食品です。寒天に含まれる成分食物繊維が糖尿病の改善に効果的に作用しています。
食物繊維には水に溶けるタイプの・・・・・・

コーヒーで糖尿病予防
糖尿病の予防としてコーヒーが注目され世界各国でコーヒーの研究が行われています。オランダでは7年間にわたり約1万7千人の追跡調査を行ったところ、1日にコーヒーを7杯以上飲む人は、1日2杯以下の人を比較したとき・・・・・・

ブドウ糖スパイクとは?
ブドウ糖スパイクとは、糖尿病の人は少しの糖質を摂っても血糖値が正常な人より高くなります。これは糖尿病患者にとってとても危険な状態になることで、このような状態をブドウ糖スパイクと専門的に呼んでいます。・・・・・・

高血圧・高血糖にバナナ紅茶
バナナには、ミネラルやアミノ酸、ポリフェノールなど様々な栄養素が含まれています。
その中でも高血圧に効果的なカリウムも豊富に含まれています。
高血圧は塩分の摂りすぎが・・・・・・

米類・パン類・メン類
米類・パン類・メン類の糖質量と血糖値上昇目安
食物による血糖値上昇目安表では、様々な米類・パン類・メン類の食品には糖質がどのくらい含まれているのか、・・・・・・

イモ類・豆類・種実類
イモ類・マメ類・種実類の糖質量と血糖値上昇目安
食物による血糖値上昇目安表では、様々なイモ類・マメ類・種実類の食品には糖質がどのくらい含まれているのか、食べることによって・・・・・・

野菜類
野菜類の糖質量と血糖値上昇目安
食物による血糖値上昇目安表では、様々な野菜類の食品には糖質がどのくらい含まれているのか、食べることによって血糖値がどの・・・・・・

漬物・果実・キノコ類
漬物・果実・キノコ類の糖質量と血糖値上昇目安
食物による血糖値上昇目安表では、様々な野菜類の食品には糖質がどのくらい含まれているのか、食べることによって血糖値が・・・・・・

肉類・魚介類・藻類
肉類・魚介類・藻類の糖質量と血糖値上昇目安
食物による血糖値上昇目安表では、様々な野菜類の食品には糖質がどのくらい含まれているのか、食べることによって血糖値が・・・・・・

乳製品・調味料・お酒
乳製品・調味料・お酒の糖質量と血糖値上昇目安
食物による血糖値上昇目安表では、様々な野菜類の食品には糖質がどのくらい含まれているのか、食べることによって血糖値・・・・・・




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