ひざ痛にテーピングインスパッツ

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ひざ痛にテーピングインスパッツ

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ひざ痛にテーピングインスパッツ

テーピングインスパッツは、ひざ痛を和らげ太ももの筋力も鍛えることができます。

テーピングとは、
スポーツ選手の筋肉や関節のかかる負担を減らしケガをするのを防いだり、
痛みがある選手は関節の動く範囲を制限して痛みがないようにテーピングします。


スポーツを見ると足や指などにテープを貼っているのを選手を見ますが、
なぜテープをしているか知らない人も多いでしょう。

実は、痛みを和らげたりケガを防ぐという理由があったのです。


ひざ痛の場合も一緒で、ひざ関節にテーピングすることでひざ痛を和らげる効果があるのです。
しかし、専門的知識も必要になり一般の人が自分でテーピングできるものではありません。

そこで登場したのが、テーピングを利用できる
「テーピングスパッツ」です。


テーピングスパッツは、ナイロン製のタイツで伸縮性があり
テーピングの編み込みが腰から足のすねまであります。

テーピングの編み込み部分は伸びにくくそれ以外の部分は伸びるようになっています。
つまり、実際にテーピングしていることと同じような状態になっているということです。

さらに、三日月型のテーピングの編み込みがひざの皿の下にあることで、
太ももの大腿四頭筋に働きを補助しひざ痛の改善に効果を発揮します。

そのほか
テーピングスパッツの特徴として、
皮膚と同じ伸縮率になっていますので
はき心地に違和感もなく長時間履き続けることができ通気性にも優れているので
かぶれたりすることもありません。


テーピングスパッツの効果
・足が楽に動く
・ひざを支える
・ひざが楽に動かせる
・腰が楽に動かせる
・下腹を支える
・ヒップアップ



テーピングスパッツでひざの痛みが和らいだら、軽くウォーキングをしてください。
太ももの大腿四頭筋が鍛えられひざへの負担が少なくなります。


心も体も蘇るので、本当に大助かりです。。。
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